Макгонигал Келли - Сила воли. Как развить и укрепить [Ольга Ганкова, 2014 г., 128 kbps, MP3]

Страницы :   Пред.  1, 2, 3

Ответить
Автор
Сообщение

briviba-41

Стаж: 5 лет 5 месяцев

Сообщений: 596

briviba-41 · 19-Авг-16 01:08 (1 год 9 месяцев назад)

[Цитировать] 

Цитата:
доктор наук Келли Макгонигал
- не доктор, а кандидат наук. Ph.D - это наш кандидат.
[Профиль]  [ЛС] 

antonioyyy

Стаж: 10 лет 9 месяцев

Сообщений: 1


antonioyyy · 21-Сен-16 04:19 (спустя 1 месяц 2 дня)

[Цитировать] 

не хватает силы воли чтобы послушать книгу((
[Профиль]  [ЛС] 

МИША ЛОГИНОВ

Стаж: 8 лет

Сообщений: 22

МИША ЛОГИНОВ · 16-Ноя-16 23:31 (спустя 1 месяц 25 дней)

[Цитировать] 

Друзья!
Чтица - обыкновенный робот переводчик! Бойтесь слушать такое; -это даже не автопилот в Мегафоне, а что-о худшее!
[Профиль]  [ЛС] 

Deus Invictus

Стаж: 8 лет 3 месяца

Сообщений: 145


Deus Invictus · 18-Ноя-16 19:51 (спустя 1 день 20 часов)

[Цитировать] 

Мне интересно, кому-нибудь помогло, или послушали-покивали "как интересно и правильно" и продолжили жить как жили?)
[Профиль]  [ЛС] 

chinaboy02

Стаж: 9 лет 6 месяцев

Сообщений: 9


chinaboy02 · 28-Дек-16 03:02 (спустя 1 месяц 9 дней)

[Цитировать] 

А можно тоже PDF-ку. Хочу конспекты и задания перечитать. Спасибо.
[Профиль]  [ЛС] 

inop_a

Стаж: 9 лет 7 месяцев

Сообщений: 4


inop_a · 23-Июл-17 22:38 (спустя 6 месяцев)

[Цитировать] 

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=5030278
PDF и fb2
[Профиль]  [ЛС] 

garri kaspar

Стаж: 10 лет

Сообщений: 61


garri kaspar · 17-Авг-17 17:21 (спустя 24 дня)

[Цитировать] 

Надеюсь книга чем то стоящая - хотя меня почти ничем уже нельзя удивить. Беда всех женщин авторов, что они не зрят в корень и как правило их научные творения хороши только для детей и девушек (которые примитивно сидят на диетах например). Посмотрим.
Книга разрекламирована очень сильно, хотя это не удивительно, так как автор - женщина.
Не удивлюсь если никакой силы воли и нет вообще, а все генетикой например предначертано.
[Профиль]  [ЛС] 

rvv7

Стаж: 8 лет 4 месяца

Сообщений: 151


rvv7 · 30-Авг-17 16:32 (спустя 12 дней)

[Цитировать] 

Очень интересная и полезная книга, много интересных и полезных фактов, в том числе о том, что заставлять себя силой что-то делать зачастую даёт обратный эффект, а чтобы всё же мотивировать себя на действие, нужно знать много тонких нюансов реакции мозга на разные факты. Вот о них-то и повествует книга. Написана весьма доступно и хорошо прочтена.
Спасибо!
[Профиль]  [ЛС] 

rvv7

Стаж: 8 лет 4 месяца

Сообщений: 151


rvv7 · 16-Сен-17 13:45 (спустя 16 дней)

[Цитировать] 

Спасибо!
Отличная книга, множество практических советов, современный взгляд, исходя из последний исследований, сильно отличающийся от традиционного.
[Профиль]  [ЛС] 

TMarina

Стаж: 7 месяцев

Сообщений: 1


TMarina · 28-Сен-17 12:12 (спустя 11 дней)

[Цитировать] 

Подскадите, как скачать файл аудио
[Профиль]  [ЛС] 

Yaroslav0

Moderator

Стаж: 10 лет 6 месяцев

Сообщений: 3183

Yaroslav0 · 28-Сен-17 12:17 (спустя 4 мин.)

[Цитировать] 

TMarina писал(а):
73917930Подскадите, как скачать файл аудио
Как тут качать? С чего начать?
[Профиль]  [ЛС] 

JulesW

Стаж: 3 года 9 месяцев

Сообщений: 9

JulesW · 03-Окт-17 10:41 (спустя 4 дня)

[Цитировать] 

В начале прослушивания мне потребовалась эта самая сила воли чтобы как-то привыкнуть к слащавому голосу чтицы. Потом, в процессе, настораживали авторские дежурные здравицы общечеловеческим ценностям. Но, как-то себя заставил, дослушал, увлекся, и даже пару-тройку цитат записал. Текст вполне лаконичный, структурированный.
Лично для меня, главная идея книги - это не пресловутое укрепление силы воли, а понимание и контролирование тех моментов, когда она объективно слаба из-за психофизического состояния или под культурно-социальным давлением извне; плюс анализ всем известного "если очень захотеть, можно в космос полететь":
- Если мозг перегружен, в своих решениях вы руководствуйтесь импульсами, а не долгосрочными целями.
- Если мы превращаем испытания силы воли в мерила нравственности, то хорошие поступки дают нам право на плохие. Чтобы укрепить самоконтроль, забудьте о добродетели, сосредоточьтесь на целях и ценностях.
- Если мы не видим будущее четко, мы поддаемся сиюминутным искушениям и промедлению.
[Профиль]  [ЛС] 

Elfa-29

Стаж: 1 год 2 месяца

Сообщений: 27

Elfa-29 · 01-Дек-17 15:07 (спустя 1 месяц 29 дней)

[Цитировать] 

ezik9090 писал(а):
69667029Не хватило силы воли дослушать до конца
[Профиль]  [ЛС] 

мух1984

Стаж: 7 лет 4 месяца

Сообщений: 1344


мух1984 · 09-Дек-17 16:34 (спустя 8 дней)

[Цитировать] 

JulesW писал(а):
73947991В начале прослушивания мне потребовалась эта самая сила воли чтобы как-то привыкнуть к слащавому голосу чтицы. Потом, в процессе, настораживали авторские дежурные здравицы общечеловеческим ценностям. Но, как-то себя заставил, дослушал, увлекся, и даже пару-тройку цитат записал. Текст вполне лаконичный, структурированный.
Лично для меня, главная идея книги - это не пресловутое укрепление силы воли, а понимание и контролирование тех моментов, когда она объективно слаба из-за психофизического состояния или под культурно-социальным давлением извне; плюс анализ всем известного "если очень захотеть, можно в космос полететь":
- Если мозг перегружен, в своих решениях вы руководствуйтесь импульсами, а не долгосрочными целями.
- Если мы превращаем испытания силы воли в мерила нравственности, то хорошие поступки дают нам право на плохие. Чтобы укрепить самоконтроль, забудьте о добродетели, сосредоточьтесь на целях и ценностях.
- Если мы не видим будущее четко, мы поддаемся сиюминутным искушениям и промедлению.
хорошо написали
[Профиль]  [ЛС] 

dsafsgf

Стаж: 7 лет 8 месяцев

Сообщений: 1


dsafsgf · 03-Апр-18 10:49 (спустя 3 месяца 24 дня)

[Цитировать] 

MuradGadoev писал(а):
67777220
Цитата:
А есть у кого нибудь эта книга PDF?
у меня где-то была, скинуть?
можно и мне ?
[Профиль]  [ЛС] 

CBEPXcheLOVEK NIETZSCHE

Стаж: 5 лет 1 месяц

Сообщений: 40

CBEPXcheLOVEK NIETZSCHE · 19-Апр-18 02:20 (спустя 15 дней)

[Цитировать] 

antonioyyy
надеюсь у Вас уже хватило и Вы укрепили волю маленькими шажками
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error