Беговые Лыжи - Первые Шаги [2006, Беговые лыжи, DVDRip]

Страницы:  1

Ответить
Автор
Сообщение

Энджи

Стаж: 10 лет 4 месяца

Сообщений: 18

Энджи · 06-Июн-09 17:23 (9 лет 6 месяцев назад)

Беговые Лыжи - Первые Шаги
Год выпуска: 2006
Вид спорта: Беговые лыжи
Продолжительность: 00:44:06
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: Русский
Описание: Учебный фильм "Беговые лыжи-первые шаги" из серии "Мир спорта", снятый на лыжной базе "Демино" при участии Олимпийской сборной России.
Уважаемые лыжники, конечно, посмотрев этот фильм, не нужно спешить на марафонские старты и покорять высоты Олимпа, но, следуя нашим рекомендациям, можно неплохо научиться бегать на лыжах.
Лучшие представители сборной команды вместе с Вами будут преодолевать трассу, правильно тормозить, помогут освоить новые для Вас способы
передвижения на лыжах, а также повысить Вашу личную квалификацию.
Технические специалисты команды откроют свои секреты подготовки скользящей поверхности лыж, нанесение мазей, применение ускорителей для различный погодных условий. Мы искренне надеемся, что фильм "Беговые лыжи - первые шаги" поможет Вам в нелегком пути за олимпийским золотом.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 41 ~1398 kbps avg, 0.18 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~160.00 kbps avg
Скриншоты
Download
Для скачивания .torrent файлов необходима регистрация
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
[Профиль]  [ЛС] 

Saimon67

Стаж: 10 лет 6 месяцев

Сообщений: 27

Saimon67 · 26-Июн-09 20:33 (спустя 20 дней)

[Цитировать] 

большущее спасибище! увлекаюсь лыжами несколько лет, не в какие секции не ходил, а учился сам по себе и вследствие этого техника, мягко сказать, не очень. думаю этот фильм поможет мне бегать быстрее и качественнее!
[Профиль]  [ЛС] 

interstroy

Стаж: 10 лет 11 месяцев

Сообщений: 92

interstroy · 18-Авг-09 16:07 (спустя 1 месяц 21 день, ред. 18-Авг-09 16:07)

[Цитировать] 

спасибо.
у нас в Вологодской на лыжах принято было ходить. По ГТО к 10 классу большинство по 1 взр. разряду бегали. но бегали мы самоучками.
Три года в СПб уже нет снега.
Приходится, палками от земли толкаться, скользить по траве.
Хочу младшего поучить на выносливость, для армии.
Такой фильм - находка.
[Профиль]  [ЛС] 

Papont

Стаж: 11 лет 10 месяцев

Сообщений: 3


Papont · 12-Ноя-09 13:39 (спустя 2 месяца 24 дня)

[Цитировать] 

От спасибо! Лишь бы теперь снега насыпали...
[Профиль]  [ЛС] 

Сергей_21

Стаж: 9 лет 1 месяц

Сообщений: 21

Сергей_21 · 16-Ноя-09 08:03 (спустя 3 дня)

[Цитировать] 

Спасибо большушшеее!
Остаётся снега дождаться
[Профиль]  [ЛС] 

polisaevo

Стаж: 9 лет 2 месяца

Сообщений: 9


polisaevo · 16-Ноя-09 08:47 (спустя 44 мин.)

[Цитировать] 

Благодарю за диск.
Снега в Сибири валом, приезжайте набём.)))
[Профиль]  [ЛС] 

ter07

Стаж: 11 лет

Сообщений: 12


ter07 · 30-Ноя-09 18:16 (спустя 14 дней)

[Цитировать] 

Начало пугает, циклёвка и т.п. Что бы на выходных в пригороде покататься, это намного проще делается. Коньком не езжу, а на классику,
-- грею утюгом пол-лыжи,
-- натираю парафином,
-- проглаживаю утюгом от середины к концу.
-- Повторяю то же самое для оставшихся 3-х концов лыжи.
-- Когда подсохнет(10 минут) счищаю лишний парафин ПЛАСТМАССОВЫМ скребком.
-- Можно протереть войлоком до блеска.
-- Под колодку кладу липкую мазь под колодку и втираю куском пенопласта, раза 3-4.
Для всего берется готовый комплект SWIX P27F2 (V40+V60+U20+растирка).
[Профиль]  [ЛС] 

Papont

Стаж: 11 лет 10 месяцев

Сообщений: 3


Papont · 17-Дек-09 13:29 (спустя 16 дней)

[Цитировать] 

Фильмец разочаровал. Показываемое на экране мало согласовано с читаемым за кадром текстом. Похоже, нарратор вообще в экран не смотрит.
[Профиль]  [ЛС] 

aristreid

Стаж: 8 лет 10 месяцев

Сообщений: 2


aristreid · 09-Фев-10 19:44 (спустя 1 месяц 23 дня)

[Цитировать] 

Безусловно, для новичка это находка! А то встал на лыжи и не знаешь что делать. Относительно задержки звука, то он не везде и не более 1-2 сек.
Спасибо раздающему!
[Профиль]  [ЛС] 

VELKOGOLIK

Стаж: 10 лет 6 месяцев

Сообщений: 2

VELKOGOLIK · 10-Фев-10 16:33 (спустя 20 часов)

[Цитировать] 

Спасибо для новичка отлично, для тех кто уже давно катается можно выявит свои ошибки в технике, единственный минус с подготовкой лыж перемудрили и это часть явно для фанатов, для обыкновенных любителей хватило бы следующих рекомендаций для классики как наносить мази держания, для конька мази скольжения. Сам всем рекомендую становится на лыжи и пробовать, практиковать.
[Профиль]  [ЛС] 

surovaja-9

Стаж: 8 лет 11 месяцев

Сообщений: 1


surovaja-9 · 11-Фев-10 10:22 (спустя 17 часов)

[Цитировать] 

ещё хороший фильм http://www.cyclosport.ru/node/139
может кто-нибудь может его скачать и тут выложить?
[Профиль]  [ЛС] 

Kraftig

Стаж: 11 лет 7 месяцев

Сообщений: 32


Kraftig · 06-Мар-10 22:52 (спустя 23 дня)

[Цитировать] 

А тут есть на видео уроки конькового стиля? Или только классика?
[Профиль]  [ЛС] 

Serge35

Стаж: 9 лет 11 месяцев

Сообщений: 6


Serge35 · 09-Мар-10 20:01 (спустя 2 дня 21 час)

[Цитировать] 

Есть всё, что необходимо начинающему лыжнику.
Кроме того есть подготовка лыж к тренировкам и соревнованиям.
Жаль не полностью рассказано, но для начала достаточно.
[Профиль]  [ЛС] 

Dimitryo

Стаж: 10 лет 3 месяца

Сообщений: 3

Dimitryo · 20-Мар-10 22:09 (спустя 11 дней)

[Цитировать] 

Спасибо))) очень пригодилось, зима эта вообще удалась на всякое лыжное действие)))
Раздача лучшая!
[Профиль]  [ЛС] 

winter20

Стаж: 8 лет 6 месяцев

Сообщений: 22

winter20 · 31-Янв-11 13:08 (спустя 10 месяцев)

[Цитировать] 

СПАСИБО!!! ЕСЛИ БЫ ВЫ УВИДЕЛИ-КАК Я ВЧЕРА ПАДАЛА НА СВОЙ ХВОСТ...КОЧМАР! И КАК КЛАССНО-ЧТО ВЫ ВЫЛОЖИЛИ ЗДЕСЬ ЭТО ОБУЧЕНИЕ! ВСЕ УТРО ПРОЛАЗИЛА ПО ИНЕТУ-ЧТОБЫ ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ ПАДАЮ. ТЕПЕРЬ-БЛАГОДАРЯ ВАМ-ПОУЧУСЬ! БЛАГОДАРЮ МНОГО РАЗ!
[Профиль]  [ЛС] 

mfly7

Стаж: 10 лет 10 месяцев

Сообщений: 150

mfly7 · 26-Фев-11 22:47 (спустя 26 дней, ред. 13-Сен-11 07:45)

[Цитировать] 

41:45 - спустившись с горы - мы увидим много отдыхающих лыжников, так как же нам остановиться, как затормозить? Об этом в нашей следующей части наиболее полного учебного видеопособия по беговым лыжам.
Вот самое главное в этом видео не показали!! Как резко тормозить и как правильно падать!! Сказали что во второй части. А это я считаю самое главное, что должен уметь начинающий лыжник.
В той местности где пытаюсь научиться кататься я - это особо актуально! Куча склонов и неожиданных препятствий. И всё это на узкой тропинке посреди леса. Вероятность соскочить с плохой лыжни и впечататься в дерево или напороться на лёд в снеге очень велика! Так что надо обязательно знать метод торможения падением! >_<
Так где вторая часть тогда этого видео?
[Профиль]  [ЛС] 

ganibal.2010

Стаж: 8 лет 11 месяцев

Сообщений: 3


ganibal.2010 · 10-Сен-11 13:57 (спустя 6 месяцев)

[Цитировать] 

mfly7 писал(а):
41:45 - спустившись с горы - мы увидим много отдыхающих лыжников, так как же нам остановиться, как затормозить? Об этом в нашей следующей части наиболее полного учебного видеопособия по беговым лыжам.
Вот самое главное в этом видео не показали!! Как резко тормозить и как правильно падать!! Сказали что во второй части. А это я считаю самое главное, что должен уметь начинающий лыжник.
В той местности где пытаюсь научиться кататься я - это особо актуально! Куча склонов и неожиданных препятствий. И всё это на узкой тропинке посреди леса. Вероятность соскочить с плохой лыжни и впечататься в дерево или напороться на лёд в снеге очень велика! Так что надо обязательно знать метод торможения падением! >_<
Так где вторая часть тогда этого видео?
Надо было смотреть дальше видео, там показали два способа торможения
[Профиль]  [ЛС] 

mfly7

Стаж: 10 лет 10 месяцев

Сообщений: 150

mfly7 · 13-Сен-11 07:47 (спустя 2 дня 17 часов, ред. 13-Сен-11 07:47)

[Цитировать] 

ganibal.2010
Извините, но как то не прёт смотреть чёрный экран до того состояния пока не увидишь эти способы торможения... По крайней мере на трезвую голову.
[Профиль]  [ЛС] 

VseDoFeNi

Стаж: 10 лет 7 месяцев

Сообщений: 1014

VseDoFeNi · 15-Дек-11 18:48 (спустя 3 месяца 2 дня, ред. 15-Дек-11 18:48)

[Цитировать] 

Разрази меня гром, но я просто не понимаю почему все сбрендили на горных лыжах, когда катание на беговых лыжах самый доступный вид зимнего активного отдых?
Ах да, спасибо за раздачу, хоть я и качал dvd.
[Профиль]  [ЛС] 

qqqqqqqqqqqqaa

Стаж: 8 лет 6 месяцев

Сообщений: 9

qqqqqqqqqqqqaa · 19-Янв-12 13:10 (спустя 1 месяц 3 дня)

[Цитировать] 

interstroy писал(а):
спасибо.
у нас в Вологодской на лыжах принято было ходить. По ГТО к 10 классу большинство по 1 взр. разряду бегали. но бегали мы самоучками.
Три года в СПб уже нет снега.
Приходится, палками от земли толкаться, скользить по траве.
Хочу младшего поучить на выносливость, для армии.
Такой фильм - находка.
Стыдно признаться, что на лыжах я катаюсь плохо, хотя с Вологодской области (Череповец).
Купил дочке лыжи, а научить не могу.
Спасибо за фимльм.
[Профиль]  [ЛС] 

cybermorphium

Стаж: 6 лет 9 месяцев

Сообщений: 3


cybermorphium · 29-Ноя-12 22:05 (спустя 10 месяцев)

[Цитировать] 

Отличный обучающий фильм, сразу увидел свои ошибки при катании коньком!
Сезон 2012-2013 начинается, уряяяяяяяяя!
[Профиль]  [ЛС] 

Wlad_mir

Стаж: 11 лет 1 месяц

Сообщений: 16

Wlad_mir · 28-Янв-13 22:36 (спустя 1 месяц 29 дней)

[Цитировать] 

умение падать - самое главное в лыжах, ибо техника безопасности, а тут - "мы не будем показывать.."(
[Профиль]  [ЛС] 

Maltose

Стаж: 9 лет 11 месяцев

Сообщений: 206

Maltose · 16-Янв-14 21:33 (спустя 11 месяцев)

[Цитировать] 

фильм обескуражил своей некомпетентностью в области парафирования и смазки лыж - вся информация салена в кучу: парафирование всей части лыжи наводит на мысль, что речь идет о подготовке лыж коньковым ходом, но лыжи вроде как не коньковые и об этом ничего не говорится. Зачем парафинить лыжи в области держания?!!! Парафинят и тут же убирают парафин под колодкой для нанесения мази держания - бред какой-то. Чтобы долго не перечислять "глюки", всех заинтересованных в том, как правильно готовить лыжи, предложу посеть сайт http://www.swixschool.com
[Профиль]  [ЛС] 

rafis_v

Стаж: 10 лет 1 месяц

Сообщений: 22


rafis_v · 09-Июн-17 22:13 (спустя 3 года 4 месяца)

[Цитировать] 

Для начинающих: пластиковые лыжи не надо никак подготавливать
Техника экстренного торможения: согнуть ноги в коленях, прижать локти, свалиться на бок
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error