Плавай эффективно - Методика тренировки пловцов и триатлетов / The Swim Smooth DVD Boxset "Clean-up Your Stroke!" [2012, Плавание, триатлон, swimming, triathlon, DVD5, ENG]

Страницы:  1

Ответить
Автор
Сообщение

kon.tiki2k7

Стаж: 7 лет 4 месяца

Сообщений: 4


kon.tiki2k7 · 10-Мар-13 14:10 (5 лет 6 месяцев назад, ред. 12-Мар-13 22:01)

Плавай эффективно - Методика тренировки пловцов и триатлетов / The Swim Smooth DVD Boxset "Clean-up Your Stroke!"
Страна: Australia
Тематика: Плавание, триатлон, swimming, triathlon
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 2:15:00
Год выпуска: 2012
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: The Swim Smooth DVD Boxset "Clean-up Your Stroke!" is the superb swimming program specifically for triathletes and open water freestyle swimmers. Use the DVDs and included Training Program to help you improve your swimming technique and so SPEED and EFFICIENCY through the water.
dvd 1 - stroke technique correction - правильная техника гребка
dvd 2 - open water swimming technique - особенности плавания в открытой воде
Для тех, кто работает над улучшением собственных навыков плавания или навыков своих учеников. Этот полный курс подготовки пловцов и триатлетов подойдет всем, без исключения.
Доп. информация: Официальный сайт курса: http://www.nullrefer.com/?http://www.swimsmooth.com/DVD.html
Качество: DVD5
Формат: DVD video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720x576 (4:3) 25fps 8000kbps
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192kbps
DVDInfo DVD 1
Title: DVD 1
Size: 3.50 Gb ( 3 669 710,00 KBytes ) - DVD-5
Enabled regions: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
VTS_01 :
Play Length: 00:02:48
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (Dolby AC3, 2 ch)
VTS_02 :
Play Length: 00:07:52+00:15:32+00:18:00+00:26:00+00:42:00+00:47:51+00:52:30+01:12:14+01:16:00
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (Dolby AC3, 2 ch)
* Menus Information *
VIDEO_TS Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (LinearPCM, 2 ch)
English Language Unit :
Title Menu
VTS_01 Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (Dolby AC3, 2 ch)
English Language Unit :
Root Menu
Chapter (PTT) Menu
VTS_02 Menu
Video:
NTSC 4:3 (720x480) VBR
Auto Pan&Scan, Auto Letterboxed
English Language Unit :
Root Menu
Chapter (PTT) Menu
DVDInfo DVD 2
Title: DVD 2
Size: 2.75 Gb ( 2 882 770,00 KBytes ) - DVD-5
Enabled regions: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
VTS_01 :
Play Length: 00:01:52+00:05:06+00:04:24+00:01:28+00:09:35+{00:12:51}
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (Dolby AC3, 2 ch)
VTS_02 :
Play Length: 00:00:28+00:22:37+{00:05:37}+{00:05:45}+{00:03:30}+{00:07:14}
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (LinearPCM, 2 ch)
VTS_03 :
Play Length: 00:04:25+00:09:49+{00:01:25}+{00:03:57}
Video: PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (LinearPCM, 2 ch)
* Menus Information *
VIDEO_TS Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (LinearPCM, 2 ch)
English Language Unit :
Title Menu
VTS_01 Menu
Video:
PAL 4:3 (720x576) VBR
Audio:
Not specified (LinearPCM, 2 ch)
English Language Unit :
Root Menu
Chapter (PTT) Menu
VTS_02 Menu
Video:
NTSC 4:3 (720x480) VBR
Auto Pan&Scan, Auto Letterboxed
English Language Unit :
Root Menu
Chapter (PTT) Menu
VTS_03 Menu
Video:
NTSC 4:3 (720x480) VBR
Auto Pan&Scan, Auto Letterboxed
English Language Unit :
Root Menu
Chapter (PTT) Menu
Скриншоты
Download
Для скачивания .torrent файлов необходима регистрация
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
[Профиль]  [ЛС] 

kon.tiki2k7

Стаж: 7 лет 4 месяца

Сообщений: 4


kon.tiki2k7 · 10-Мар-13 14:18 (спустя 8 мин., ред. 10-Мар-13 14:18)

[Цитировать] 

Из дома раздаю не очень быстро и только днем. На днях переложу в другое место - будет быстрее и круглосуточно. Когда появится несколько полных источников - уйду с раздачи.
[Профиль]  [ЛС] 

dreambuss'

Стаж: 11 лет 8 месяцев

Сообщений: 6


dreambuss' · 11-Мар-13 16:55 (спустя 1 день 2 часа)

[Цитировать] 

Спасибо!
рипа случаем нету? ломает 6 гиг сливать
[Профиль]  [ЛС] 

Гном

Помощник модератора

Стаж: 8 лет 7 месяцев

Сообщений: 4050

Гном · 12-Мар-13 21:02 (спустя 1 день 4 часа)

[Цитировать] 

kon.tiki2k7
Разместите пожалуйста отчёт DVDinfo.
Как получить информацию по видеофайлу?
Разместите скриншоты в соответствии с правилами
Как сделать скриншот / скринлист
1. Скриншоты обязательны! Они должны быть сняты непосредственно с того материала, который Вы хотите раздать (не менее 3х штук в формате jpg или png).
2. Скриншоты должны иметь РАЗРЕШЕНИЕ ОРИГИНАЛА раздаваемого видео и быть размещены в виде превью (BBcode - увеличение по клику - размер превью от 100 до 300px).
Пример необходимой ссылки превью
[Профиль]  [ЛС] 

Karen1983

Стаж: 8 лет 9 месяцев

Сообщений: 1


Karen1983 · 17-Мар-13 19:36 (спустя 4 дня, ред. 17-Мар-13 19:36)

[Цитировать] 

Спасибо огромное за раздачу!!! А 3-го диска с программой тренировок нигде нету?
[Профиль]  [ЛС] 

rodsher

Стаж: 6 лет 10 месяцев

Сообщений: 2


rodsher · 15-Июл-13 21:08 (спустя 3 месяца 29 дней, ред. 15-Июл-13 21:08)

[Цитировать] 

Спасибо! Кстати, вышла и подробнейшая книга на русском от этих авторов. Называется "Эффективное плавание". Правда, электронную версию книги я не нашел, купил бумажную. Ну а DVD для наглядности - что может быть лучше?
[Профиль]  [ЛС] 

D1mex

Стаж: 9 лет 2 месяца

Сообщений: 5

D1mex · 23-Июл-13 19:54 (спустя 7 дней)

[Цитировать] 

rodsher писал(а):
60106324Ну а DVD для наглядности - что может быть лучше?
практика и еще раз практика!
[Профиль]  [ЛС] 

ar2a

Стаж: 9 лет 10 месяцев

Сообщений: 22

ar2a · 09-Апр-14 12:00 (спустя 8 месяцев)

[Цитировать] 

http://sportswiki.ru/%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5
[Профиль]  [ЛС] 

dmdm13

Стаж: 4 года 10 месяцев

Сообщений: 2


dmdm13 · 13-Апр-14 23:19 (спустя 4 дня)

[Цитировать] 

Классная книга-спасибо! Нечунаева читал- ничего особо про нюансы техник не нащёл. А в этой-полно.
[Профиль]  [ЛС] 

Quivver

Стаж: 9 лет 6 месяцев

Сообщений: 98

Quivver · 08-Июн-14 19:14 (спустя 1 месяц 24 дня)

[Цитировать] 

к сожалению, ничего не понимаю по-английски. видно, что они говорят и про ошибки, поэтому чтобы себя не путать, смотреть не стал.. субтитры хотяб..
[Профиль]  [ЛС] 

idr

Стаж: 10 лет 9 месяцев

Сообщений: 28


idr · 13-Ноя-15 15:04 (спустя 1 год 5 месяцев, ред. 17-Ноя-15 08:46)

[Цитировать] 

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4475062
но скан ооочень страшный :(.
[Профиль]  [ЛС] 

ScrewCut

Стаж: 12 лет 10 месяцев

Сообщений: 17

ScrewCut · 13-Окт-16 19:46 (спустя 11 месяцев)

[Цитировать] 

А субтитров так и не обнаружено на просторах интернета.
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error